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周一到周日补肾食谱 看渝圣茶用7天治好你肾虚

时间:2019-10-29 19:36 作者:admin

  男性健康这个话题好像一直被人们忽视,大家有没有这样的感受呢,我们的经历都在重视老年人,孩子以及女性的★▽…◇生理心理的健康。男性似乎被人们所忽视,忽视的原因和男性给人们的身强力壮,责任心强等等的理由所掩盖,其实男人也是需要呵护需要关心的。因为现在的男性压力越来越大,所以很多男人都有肾虚的表现,如何才能补肾呢?

  以韭菜为○▲-•■□主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜•□▼▲★◆■-●◁▼炒肉等,也可以韭菜为主料◇•■★▼做成馅,包饺子、包子等。

  用★-●=•▽豆▪•●★腐、冻豆腐、豆腐皮为◆◁•主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆□◁腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

  晚餐时最好能有一▷•●盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。

  以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

  以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

  每晚有一种摆上餐桌,坚持▪▲□◁不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。

  其实日常最好的是茶饮,茶饮在古代就得到人们的认可,经常◁☆●•○△饮茶,胜于服药。“渝圣茶”(郑九味御圣茶)依据传统中医理论养生茶疗方,采用现代药物萃取技术,从天然草本植▲●…△物萃取结合上等茶叶研制而成,取药物之性,饮茶之味,两者▽•●◆相辅相成,茶借药力,药助茶功,两者协同作用,适用于肾虚,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷等慢性疾★△◁◁▽▼病的调理。滋阴补肾,温补肾阳。

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