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溪城珑原社区新时代文明实践站开展中医养生大课堂

时间:2019-09-13 03:36 作者:admin

  近日,溪城珑原社区新时代文明实践站在社区多功能厅举办“中医养生大课堂”讲座。

  刘院长结合自身多年的行医经验和扎实的理论基础,以通俗易懂的语言,采取向居民提◆■问、现场演示等互动方式,介绍中医预防与保健的由来、意义、基本原则以▼▲◁☆●•○△及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”“食疗药膳养生”▪▲□◁“各种人养生原则”、各种时令疾病的预防保健措施,慢性病的防治等群众▽•●◆易于接受且行之有效的养生方法。

  讲座中刘院长引用了不少民间用语:“天天失眠,少活十年•□▼◁▼”;“你有良田三亩,每天不过吃二两馍;你有★-●=•▽广厦万间,每天不过睡八尺床”;“一天笑三笑,远离病和药;一天笑三笑,医生要上吊”。讲座现场气氛活•●跃,现场不时传来笑声和热烈的掌声。讲座☆□◁△◆▲■结束后,不少居民还进行了现场健康咨询◆●△▼●活动。

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