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养生课程
  • 夏季高温使我们口干舌燥,身体也是非常容易缺水。茶作为一种健康的饮品,恰好是我们夏天饮用的不二选择。那夏天喝什么茶最养生呢?今天小编就搜集了许多夏季养生茶的配方,小...  [查看详情]
  • 南瓜性味甘、温,◆◁归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不★▽◇良、肺痈、水火烫伤。小米◇=△▲能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚★...  [查看详情]
  • 暑热节气,应选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。 西瓜:吃完西瓜后,留下青色外皮西瓜翠衣,能清火、止渴、利尿,治疗身体发热、口渴...  [查看详情]
  • 夏季养生食疗篇_预防医学_医药卫生_专业资料。夏季养生四要和四不要 夏季怎样防上火? 夏季养生食疗篇 1、 夏初防上火多吃三◆▼苦△▪▲□△ 春夏之交, 气温回升, 人体内热较...  [查看详情]
  • 很多人认为冬季是一个进补的黄金季节,在冬◆▼季到来时各种补品大量食用,也有不少商家为了迎合消费者的需求推出了各种套餐搭档。其实冬季适当进补就行,冬季主要在于闭藏,...  [查看详情]