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  • 霜降碧天静,秋事促西风。今日是霜降节气。这几天的上海,中午还能与暖阳相★▽◇伴、略感晒热,晚上就只能在冷风中瑟☆△◆▲■瑟发抖,这两天申城的昼夜温差能到10℃以上。...  [查看详情]
  • 在生活压力巨大的今天,为了过的更好一点,每个人都在努力工作,于是外卖和快餐逐渐代替了正餐。其实这种习惯□◁并不好。长时间吃油炸高热量的快餐食品,会对肠胃形成了巨大...  [查看详情]
  • 核心提示:夏季时节天气比较闷热潮湿,而且□▼◁▼往往也没什么食欲。中医认为,夏季养生食补重在健脾利湿、开胃消食,适当的食疗可以补充身体缺失的水分,也可以养护脾胃。...  [查看详情]
  • 做法:山楂、甘草、麦芽▲●△各△▪▲□△五十克,冼净放入砂锅,加入□◁清水。煮沸十分钟后◇=△▲放入薄荷叶▲=○▼五十克,立即●盖上并即刻离火。五分钟后,去渣即可饮...  [查看详情]
  • 夏至是一年中白天最长,且阳光接近直射的日子,地表湿☆△◆▲■度较小,地面吸收的热量晚上会散发一大部分,所以夏至不是最热的。 7月13日是今年入伏第一天,这也意味着一年中...  [查看详情]